Goed om te weten
voordat je begint.

1. Algemene informatie, geen persoonlijke behandeling

Moverin en FlexFlow zijn initiatieven van Blue Sky Marketing. Onze website, gratis gidsen en oefenmaterialen geven algemene informatie over bewegen en stretching. Ze zijn geen persoonlijke diagnose, medische behandeling of individueel revalidatieplan.

Een keuzehulp, foto, uitleg of niveaulabel bepaalt niet of een oefening voor jouw lichaam geschikt is. Er kijkt geen behandelaar live mee. Volg de adviezen en beperkingen van je eigen arts of fysiotherapeut; onze informatie vervangt die niet.

2. Oefen met aandacht voor je eigen mogelijkheden

Lees vóór je begint de volledige uitleg bij de oefening, inclusief de beginhouding, uitvoering, terugkeer en eventuele aanpassingen. Zorg voor voldoende ruimte, een stabiele ondergrond en stevige steun wanneer die wordt genoemd. Probeer een houding op een afbeelding niet koste wat kost na te doen.

Kies een uitvoering die je rustig kunt beheersen. Forceer geen bewegingsuitslag en houd je adem niet in. Stop wanneer een beweging pijn doet of klachten oproept; probeer daar niet doorheen te oefenen.

Heb je een blessure, ben je onlangs geopereerd, heb je aanhoudende of onverklaarde klachten, of twijfel je door een aandoening aan wat je kunt doen? Bespreek de oefeningen eerst met een bevoegde zorgprofessional. Bij acute ernstige klachten zoek je direct medische hulp.

De aanwijzingen bij elke oefening blijven belangrijk. Deze algemene pagina vervangt de specifieke uitvoerings- en veiligheidsinformatie niet.

3. Afbeeldingen, voorbeelden en resultaten

Een stilstaand beeld laat één moment zien. De beschrijving legt uit hoe je begint, beweegt en terugkomt. Jouw bewegingsruimte hoeft niet gelijk te zijn aan die van de afgebeelde persoon.

De beelden helpen je de oefeningen en mogelijkheden te begrijpen. Ze zijn geen bewijs van een persoonlijk resultaat en geen persoonlijke aanbeveling. Kies een niveau dat bij je past. Resultaten verschillen.

Ervaringen en vooruitgang kunnen verschillen. We garanderen geen bepaalde mate van soepelheid, pijnvermindering of resultaat binnen een vaste termijn. Onderzoek naar een andere oefenmethode bewijst niet automatisch de werking van FlexFlow.

4. Zorgvuldigheid en jouw rechten

We streven naar duidelijke en juiste informatie en passen fouten aan wanneer we die vaststellen. Zie je een onduidelijke instructie of een afbeelding die niet bij de tekst past? Laat het ons weten en gebruik die oefening niet als je daardoor niet weet hoe je haar moet uitvoeren.

Deze disclaimer neemt geen wettelijke consumentenrechten weg en sluit aansprakelijkheid niet algemeen uit. Eventuele aankoopvoorwaarden en de geld-teruggarantie worden vóór verkoop afzonderlijk uitgewerkt. Deze pagina vervangt die afspraken niet.

Gebruik van materialen

Voor zover er auteursrechten of andere rechten op onze teksten, vormgeving, foto's en video's rusten, behoren die toe aan Blue Sky Marketing of de betreffende rechthebbenden. Gebruik de aangeboden materialen voor het persoonlijke gebruik waarvoor ze zijn verstrekt. Voor ander gebruik vraag je vooraf toestemming, tenzij dat gebruik wettelijk is toegestaan. Een link naar onze website delen mag.

Links naar andere websites

Een externe link kan extra uitleg bieden. De inhoud en voorwaarden van die website kunnen veranderen en vallen niet onder ons beheer. Een bronvermelding betekent niet dat die organisatie FlexFlow aanbeveelt.

Advertenties en ons aanbod

Een advertentie moet duidelijk aansluiten op wat FlexFlow daadwerkelijk aanbiedt. Een algemene disclaimer verandert geen onjuiste of onbewezen belofte in een juiste claim. De vermelding van onderzoek of een platform betekent niet dat een onderzoeker, Meta of Google FlexFlow heeft goedgekeurd.

De getoonde prijs en geld-teruggarantie horen bij het conceptaanbod. Vóór verkoop moeten de inhoud, beschikbaarheid en voorwaarden vaststaan en toegankelijk zijn. Wettelijke rechten worden niet vervangen door onze garantie.

5. Vragen of een fout melden?

Vermeld bij een inhoudelijke vraag om welke pagina of oefening het gaat. Stuur geen medische dossiers mee. Hoe we contactgegevens verwerken lees je in ons privacybeleid.

We werken deze disclaimer bij wanneer onze inhoud of dienstverlening verandert. Bovenaan staat de datum van deze versie.